脳科学者のランニング本『走り方で脳が変わる!』

いつの間にか、日中は過ごしやすく朝晩は肌寒くさえなりました。ジョギングには気持ちのよい季節ですね。 体型維持の為にゆる〜くジョギングをしている私にとっ...

『毎日、それは自分のビジョンに向っている一歩であるか』松浦弥太郎 LifeWear Story 10...

ユニクロのLifeWear Story 100をご存知ですか? (写真はLifeWear Story 100のスクリーンショットです) 『暮らしの手...

こんな風に年を重ねたい『島田順子スタイル パリ、大人エレガンス』

憧れる年上の女性って、年齢と共に変化しますよね。ここ数年、わたしが「かっこいいなぁ」と感じるのは、ファッションデザイナーの島田順子さんです。 パリ在住...

「晩年」っていつ?

『晩年ってでもいったいいつなんだろう、と思ったのよ、もし五十歳で死ぬとしたら、今まさに晩年じゃないの!』 寺地はるなさんの『みちづれはいても、ひとり』の...

ランナーだけじゃない!大人が元気になれる1冊『走ることについて語るときに僕の語ること』

ランナーの間では有名な本の1冊という、村上春樹氏の『走ることについて語るときに僕の語ること』。 わたしはランナーとは言えないほどの距離しか走らない、ちょこ...

『自分の着る服がどこから来て、誰が作ったものか、考えたことがありますか?』

ファストファッションの流行などにより、加速する服の低価格化。私たち消費者は手軽に新しい服を手に入れることができるようになりましたが、その一方で苦しんでいる人たち...

怒ってごまかす人 – 『どこにでもある場所とどこにもいない私』

「好きな作家は?」と聞かれれば、必ず「村上龍」と答えます。 19歳の時に初めて彼のエッセイを読んでからファンになり、20代前半の頃には随分読みました。小説...

禅ZENの教えを 日常に取り入れてみたくなる1冊

少し前に当ブログでも作り方を紹介しましたが、思い出の古いタオルで雑巾を縫ってから、雑巾を手にする機会が増えました。 >> 手ぬい雑巾の作り...

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