禅ZENの教えを 日常に取り入れてみたくなる1冊

少し前に当ブログでも作り方を紹介しましたが、思い出の古いタオルで雑巾を縫ってから、雑巾を手にする機会が増えました。 >> 手ぬい雑巾の作り...

アラフォー女性にオススメの1冊『自分らしく生きる、あの人の「転機」』

先月お誕生日を迎え、いよいよ30代最後の1年が始まりました。 30代後半って、人それぞれその中身は違っても、何かと悩みの多い時期なのではないでしょ...

『自分の着る服がどこから来て、誰が作ったものか、考えたことがありますか?』

ファストファッションの流行などにより、加速する服の低価格化。私たち消費者は手軽に新しい服を手に入れることができるようになりましたが、その一方で苦しんでいる人たち...

ランナーだけじゃない!大人が元気になれる1冊『走ることについて語るときに僕の語ること』

ランナーの間では有名な本の1冊という、村上春樹氏の『走ることについて語るときに僕の語ること』。 わたしはランナーとは言えないほどの距離しか走らない、ちょこ...

認知症を扱った家族の物語『長いお別れ』

中島京子さんの『長いお別れ』を読みました。 いつも2〜3冊の本を並行して読んでいますが、眠る前に読書灯で読むのは、決まって今回のような、読みやすい小説もの...

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