今日のおやつは、バームクーヘン。


久しぶり、ねんりん家です。


思ったより軽い感じで、サクッといただきました。

昨年末の健康診断で悪玉コレステロールが多く出てしまい、「脂質のとりすぎに注意しましょう」とお医者さんに言われてしまいました。

チョコレートなど好きなので「糖質に気をつけましょう」と言われるのならわかるのですが、あまり脂質の多いものは普段から撮っていないのですが。。。運動足りないかな。善玉コレステロールも多かったんですけどね。


写真に写っているコースターは、以前作ったフェルト化したウールのコースターです。「作った」と言えるのかどうか「切った」だけのコースターですが、重宝しています。

>> フェルト化してしまった編み地を再利用



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2 コメント

  1. コレステロールですか?
    私は若い頃から結構高めです。
    祖母も高い感じでしたね。
    一度画像診断して問題なかったので投薬もまだ
    してません。コレステロールは最近高くてもさほど問題ないのではないかと言う意見もあるから
    少し食事を気にされる程度で良いと
    思います。年齢的にも少し高くなりがちなだけですからね。運動も食事も何でもそこそこで
    良いんじゃない?って思っています。
    後こんなの言ったら身もふたもないけど
    遺伝的なものは大きく左右されますよね?
    何か歳を重ねてそう思います。
    眼瞼下垂も父もそうだったし。

    • なんだか「悪玉コレステロール値が高い」という響きが嫌ですよね 笑

      でも周りに聞くと高めの人は結構いて、見た目に細い太いは関係ないようですね。最近ちょっと運動足りなかったから、ほどほどに、もう少し身体を動かそうと思います。

      手術後の目の調子はいかがですか?

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